Online CAY-lessen vanaf januari 2022

Vanaf januari 2022 start ik vanuit Langweer met online yogalessen via Zoom. Voor oud-cursisten uit Odijk en voor iedereen die Critical Alignment Yoga wil doen en het geen probleem vindt om de lessen online te volgen. Als je hiervoor belangstelling hebt, dan kun je je alvast aanmelden. Je zit nog nergens aan vast, maar ik houd je dan op de hoogte van deze lessen: data, kosten e.a. Het is fijn als je bekend met Critical Alignment Yoga en thuis een yogamat en CAY-tools hebt zoals het stripje, een vilten matje en een blok.

Als je niet bekend bent met CAY dan kan je kiezen voor drie online introductielessen. Hierin geef ik uitleg over de werking van CAY, de tools en doen we oefeningen waarbij je kennismaakt met de tools en ervaart wat ze voor je kunnen doen.

Je kunt kiezen uit een losse les, een 5-rittenkaart met een geldigheid van 6 weken of een 10-rittenkaart met een geldigheid van 12 weken.